LE SAMEDI, C’EST LE JOUR DE
LA DÉCOUVERTE D’Un MOT PHILOSOPHIQUE :
LA RÉSILIENCE
La résilience se définit comme la capacité d’un individu à supporter psychiquement les épreuves et les traumatismes de la vie. Elle permet de rebondir, de prendre un nouveau départ.
Mais dans les circonstances actuelles, comment en faire preuve ? Ce n’est pas toujours possible et facile quand, au quotidien, nous devons affronter des difficultés de tous ordres.
Néanmoins, essayons de trouver des sources de réconfort : des bons moments à partager avec notre famille – en faisant la cuisine et en participant au concours philosophico-culinaire* des Chatons Philosophes.
Prenez du temps pour vous : profitez du weekend pour faire votre activité préférée et consacrez quelques minutes pour méditer et vous ressourcer dans un endroit calme. Fermez les yeux, chassez toutes les pensées négatives, respirez profondément, pensez à des moments qui vous procurent de la joie et abandonnez-vous. Laissez entrer la paix en vous.
N’oubliez pas de participer au concours philosophico-culinaire lancé le 3 janvier ! Jade la princesse étoilée, Théo le lutin malicieux et Azur la fée des songes – et leur compagne humaine, moi ! – sont impatients de découvrir vos recettes. N’hésitez pas à nous contacter à
pour toute demande d’information.
Rendez-vous sur le site www.leschatonsphilosophes.com pour découvrir le blog quotidien, les fascicules thématiques, les ateliers proposés – s’adressant aussi bien aux parents et enfants qu’aux entreprises – ainsi que sur les pages Facebook Les Chatons Philosophes/Christine Destruhaut et LinkedIn.
N’hésitez pas à nous faire part de vos envies, observations, suggestions. Les Chatons Philosophes – Jade la princesse étoilée, Théo le lutin malicieux et Azur la fée des songes – ainsi que leur compagne humaine seront heureux de tout mettre en œuvre pour les concrétiser.
ET PARTAGEZ, PARTAGEZ, PARTAGEZ POUR NOUS DONNER DE LA VISIBILITÉ
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